Preparazione
1:30
ore
Cottura
15
minuti
Tempo totale
1:45
ore
Volevo preparare il pollo piri piri di Nando's ma non avendo tutti i peperoncini in casa ho adattato la ricetta agli ingredienti che avevo!
Tagliare a cubetti il petto di pollo
Preparare la marinatura mescolando tutti gli ingredienti
Ridurre in poltiglia la marinatura con il minipimer o frullatore
Aggiungere la marinatura al pollo e lasciar riposare per circa 90 minuti
Distribuire il pollo su una teglia e versare il succo della marinatura, cuocere in forno a 180' per circa 15/20 minuti.
Servire caldo accompagnato da riso basmati.
La ricetta originale è un mix tra sud Africa e Portogallo!
Calorie
34% del fabbisogno giornalieroCarboidrati
1% del fabbisogno giornalieroProteine
103% del fabbisogno giornalieroGrassi
47% del fabbisogno giornalieroAccedi per commentare la ricetta