Inizia con la preparazione del ripieno. Lessa gli spinaci per meno di un minuto. Trasferiscili con una schiumarola in uno scolapasta e metti da parte la pentola d'acqua. Strizzali bene. Riponili in una padella e saltali con un filo d’olio e uno spicchio d’aglio. Poi sminuzzali grossolanamente. In una ciotola unisci la ricotta, l'uovo e il parmigiano grattugiato. Aggiusta di sale, pepe, noce moscata e mescola. Infine, aggiungi gli spinaci e amalgama bene il tutto.Ora prepara la salsa di pomodoro. In una pentola fai rosolare una cipolla tritata finemente con un filo d’olio. Poi versa la passata di pomodoro e aggiusta di sale e pepe. Profuma con qualche foglia di basilico. Copri con un coperchio e lascia cuocere a fuoco basso per circa 20 minuti.Nel frattempo cuoci i conchiglioni nella stessa acqua in cui hai sbollentato gli spinaci, salata a piacere. Scolali al dente. Stendili su un canovaccio per farli asciugare e raffreddare. Infine, pre-riscalda il forno a 180°.Olia una pirofila da forno. Stendi sul fondo circa 150 g di salsa di pomodoro e farcisci i conchiglioni con il ripieno di ricotta e spinaci, usando un cucchiaio o una sac à poche. Sistemali nella pirofila, uno accanto all’altro, e coprili con la salsa rimasta. Spolverizza con altro parmigiano grattugiato e copri la pirofila con un foglio di alluminio.Inforna i conchiglioni ripieni di ricotta e spinaci per 20 minuti, poi togli il foglio di alluminio e lasciali gratinare per altri 10-15 minuti o fino a quando saranno dorati in superficie. Sfornali e lasciali riposare per qualche minuto prima di servirli.
Conchiglioni ripieni di ricotta e spinaci al forno
intolleranzeSenza Soia, Crostacei, Arachidi altre intolleranze

Frutta a guscio

Pesce

Semi di sesamo

Carne di maiale

Molluschi

Sedano

Senape

Vegetariana

Conchiglioni ripieni di ricotta e spinaci al forno

Preparazione

25

minuti

Cottura

30

minuti

Tempo totale

55

minuti

Ingredienti Modifica porzioni e dosi

  • 400 g
    Conchiglioni
  • 450 g
    Spinaci
  • 400 g
    Ricotta
  • 400 g
    Passata di pomodoro
  • 1
    Uova
  • 1 mazzetto
    Basilico
  • 50 g
    Parmigiano
  • 1 spicchio
    Aglio
  • 1
    Cipolla bianca
  • q.b.
    Pepe nero
  • q.b.
    Sale fino
  • q.b.
    Olio di oliva extra vergine

Presentazione

Conchiglioni ripieni di ricotta e spinaci, cotti in forno con una profumata salsa di pomodoro. Questa è la ricetta che ho realizzato seguendo i preziosi consigli di mia madre. È un primo piatto ricco e sfizioso, preparato per il pranzo di compleanno di mia figlia.

È stato un trionfo, cremoso e saporito. Tutti mi hanno fatto i complimenti e mi hanno chiesto il segreto. Ti svelo che non c’è nessun segreto, solo ingredienti semplici e di qualità e qualche piccolo accorgimento che ti racconterò se vorrai seguire il mio semplice procedimento passo passo.

E se ti va, nei commenti, mi piacerebbe sapere cosa ne pensi e se hai dei suggerimenti o delle varianti da proporre per rendere ancora più gustosa la ricetta di questi prelibati conchiglioni ripieni.

Preparazione

Step 1

Inizia con la preparazione del ripieno. Lessa gli spinaci per meno di un minuto. Trasferiscili con una schiumarola in uno scolapasta e metti da parte la pentola d'acqua. Strizzali bene. Riponili in una padella e saltali con un filo d’olio e uno spicchio d’aglio. Poi sminuzzali grossolanamente. In una ciotola unisci la ricotta, l'uovo e il parmigiano grattugiato. Aggiusta di sale, pepe, noce moscata e mescola. Infine, aggiungi gli spinaci e amalgama bene il tutto.

Step 2

Ora prepara la salsa di pomodoro. In una pentola fai rosolare una cipolla tritata finemente con un filo d’olio. Poi versa la passata di pomodoro e aggiusta di sale e pepe. Profuma con qualche foglia di basilico. Copri con un coperchio e lascia cuocere a fuoco basso per circa 20 minuti.

Step 3

Nel frattempo cuoci i conchiglioni nella stessa acqua in cui hai sbollentato gli spinaci, salata a piacere. Scolali al dente. Stendili su un canovaccio per farli asciugare e raffreddare. Infine, pre-riscalda il forno a 180°.

Step 4

Olia una pirofila da forno. Stendi sul fondo circa 150 g di salsa di pomodoro e farcisci i conchiglioni con il ripieno di ricotta e spinaci, usando un cucchiaio o una sac à poche. Sistemali nella pirofila, uno accanto all’altro, e coprili con la salsa rimasta. Spolverizza con altro parmigiano grattugiato e copri la pirofila con un foglio di alluminio.

Step 5

Inforna i conchiglioni ripieni di ricotta e spinaci per 20 minuti, poi togli il foglio di alluminio e lasciali gratinare per altri 10-15 minuti o fino a quando saranno dorati in superficie. Sfornali e lasciali riposare per qualche minuto prima di servirli.

Note

1) Per evitare che i conchiglioni si attacchino tra loro, dopo averli scolati, oliali leggermente prima di riempirli. 2) Per rendere il ripieno più saporito, puoi aggiungere un po’ di prosciutto cotto a dadini oppure della mozzarella a cubetti per un effetto filante. 3) Per conservare i conchiglioni ripieni al forno, puoi coprirli con un foglio di alluminio e tenerli in frigorifero per un paio di giorni oppure congelarli in porzioni singole e scongelarli in forno prima di servirli.

Valori nutrizionali Calcolati sulla singola porzione

462 kcal

Calorie

23% del fabbisogno giornaliero
50 g

Carboidrati

17% del fabbisogno giornaliero
29 g

Proteine

51% del fabbisogno giornaliero
18 g

Grassi

18% del fabbisogno giornaliero

Utensili

  • Pentola
  • Schiumarola
  • Ciotola
  • Padella
  • Pirofila

Commenti

Accedi per commentare la ricetta

Iscriviti e ricevi gratis il libro delle ricette Detox