Congela per almeno un paio d'ora le fragoleFrullale insieme al quark o ad uno yogurt grecoMangia subito o tieni in freezer
Gelato light furbissimo (senza banana!)
intolleranzeSenza Latte, Glutine, Uova, Soia, Grano altre intolleranze

Crostacei

Arachidi

Frutta a guscio

Pesce

Verdura

Semi di sesamo

Carne di maiale

Molluschi

Olive

Sedano

Senape

Vegetariana Vegana

Gelato light furbissimo (senza banana!)

Preparazione

5

minuti

Cottura

0

minuti

Tempo totale

5

minuti

Ingredienti Modifica porzioni e dosi

  • 125 g
    Quark magro
  • 100 g
    Fragole

Presentazione

Mixer, fragole congelate, gelato servito e dieta salvata. Ho scoperto l'acqua calda? Non lo so, ma è stata comunque una scoperta spaziale. Provare per credere, come direbbe qualcuno! Si fa in due minuti, niente riposo in freezer, niente macchina, niente di niente. Frullato e mangiato. Questo gelato è: senza zucchero senza glutine low carb senza grassi senza banana super light proteico

Preparazione

Step 1

Congela per almeno un paio d'ora le fragole

Step 2

Frullale insieme al quark o ad uno yogurt greco

Step 3

Mangia subito o tieni in freezer

Valori nutrizionali Calcolati sulla singola porzione

27 kcal

Calorie

1% del fabbisogno giornaliero
5 g

Carboidrati

2% del fabbisogno giornaliero
1 g

Proteine

2% del fabbisogno giornaliero
0 g

Grassi

0% del fabbisogno giornaliero

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