Smoothie cioccolato e mandorle

Preparazione

5

minuti

Cottura

5

minuti

Tempo totale

10

minuti

Ingredienti Modifica porzioni e dosi

150 ml

Latte
50 g

Cioccolato fondente
0.5

Banane
2 cucchiaio

Mandorle
q.b.

Zucchero di canna

Presentazione

No, la mia non è la versione vegan...ma nulla vi vieta di utilizzare il latte di mandorla piuttosto che quello animale. Ottimo per combattere l'anemia, visto che frutta secca e cioccolato sono fonte ricca di ferro, e ciò non ci dispiace, e ottimo anche per tirarvi su il morale se vi siete alzati col piede sbagliato.

Preparazione

Step 1

Mettere in un pentolino il latte e il cioccolato per farlo sciogliere. Inserite poi tutti gli ingredienti nel mixer e il gioco è fatto.

Note

La banana aiuta a dare alla bevanda il suo giusto nome, ovvero, smoothie, proprio perché grazie a lei la bevanda diventa cremosa. Qualora vogliate lasciare più liquida la bevanda, omettete la banana oppure mettetene meno.